こんにちは　しんぷそんです。

今夜は久しぶりに練習に行ってきます。
先週の土曜日からラケットを握ってないから､少し不安ですが。。。

先月ぐらいだったか､練習が終わり､みんなで食事に行った時の事､
試合中でのリラックスの方法の話題になりました。

その場には女性２人がいたのですが､
驚く事に､２人とも『歌を歌ってるよ♪』との事。

ビックリしました

１人はサービスの時､１人は､リターンの時に
声に出してまでとはいかないけど､心の中で歌っているそうです。

それを聞いて私も歌うようにしました。
私の場合はサービスの時。

で､なんとその後に出た試合では
ダブルフォルトが､かなり減りました

歌のパワーは凄いです。

勿論､今でも歌ってますよ。

みなさんは試合中､どのような方法でリラックスしてますか？

さて､今夜も頑張ってきます。　それでは