2007年09月26日
さるさんのもとへ♪
こんにちは 魚の目が、なかなか治らないしんぷそんです。
今日の午前中、ひさしぶりにテニスコーチさるさんのところに、
プライベートレッスンに行ってきました。
今回はバックハンドストロークとバックボレーを中心に
やってもらおうと思ってました。
が結局フォアストロークが弱点の私。。。
やっぱりフォアストロークがおもな練習になりました。ダハッ
今回も目から鱗のアドバイスをたくさんしてもらいました。
で、忘れない様に書きとめておこうと思います。
フォアストロークでは
◆テイクバックの時ラケットヘッドを立て、そこから打つべし!!※バックハンドも同じ
自分はかなり下からラケットがでていっているので…。
◆スイングの時ラケットヘッドから出て行っている時があるので、
グリップエンドから出していく事。
◆ラケットヘッドの軌道が体からけっこう離れたところを通っている時があるので、気をつける事。
◆打点は前。
ボレーでは
◆インパクトより踏み込みの方が速すぎているので、そこに気をつける事。
あと練習で“ 仁王立ち ”ボレーをやったのですが、
※踏み込みをやらずに手だけでやるボレー
これが足を動かしてないのに以外と良い球がいくんですビックリしました
明日も練習なので今回教わった事を頭に入れて頑張ってきます
しかし毎回思うのですが、
プライベートレッスンに行くたびに自分は成長しとるんやろかと思うのですが…。
どうでしょ~う?さるさん??
今日はどうもありがとうございましたまたお邪魔させてもらいますね
それでは、また。。。
今日の午前中、ひさしぶりにテニスコーチさるさんのところに、
プライベートレッスンに行ってきました。
今回はバックハンドストロークとバックボレーを中心に
やってもらおうと思ってました。
が結局フォアストロークが弱点の私。。。
やっぱりフォアストロークがおもな練習になりました。ダハッ
今回も目から鱗のアドバイスをたくさんしてもらいました。
で、忘れない様に書きとめておこうと思います。
フォアストロークでは
◆テイクバックの時ラケットヘッドを立て、そこから打つべし!!※バックハンドも同じ
自分はかなり下からラケットがでていっているので…。
◆スイングの時ラケットヘッドから出て行っている時があるので、
グリップエンドから出していく事。
◆ラケットヘッドの軌道が体からけっこう離れたところを通っている時があるので、気をつける事。
◆打点は前。
ボレーでは
◆インパクトより踏み込みの方が速すぎているので、そこに気をつける事。
あと練習で“ 仁王立ち ”ボレーをやったのですが、
※踏み込みをやらずに手だけでやるボレー
これが足を動かしてないのに以外と良い球がいくんですビックリしました
明日も練習なので今回教わった事を頭に入れて頑張ってきます
しかし毎回思うのですが、
プライベートレッスンに行くたびに自分は成長しとるんやろかと思うのですが…。
どうでしょ~う?さるさん??
今日はどうもありがとうございましたまたお邪魔させてもらいますね
それでは、また。。。