おはようございます　昨日ほか弁のからあげ弁当を買ったら
からあげが１つ多く入っていて､なんか得した気分のしんぷそんです。

木曜日にビデオ撮影をして､その日のうちにチェックしたのですが､
フォアストローク､サーブは勿論ですが､バックボレーがなんか変？？？

原因が解らないまま､昨日も練習だったので､
またビデオカメラを持っていきました。

昨日は人数が集まらなく男３人での練習。
一通りのショットを撮影して､そのつどチェック。

そしたら､わかんたんです。バックボレーの変なところ。

フォロースルーが途中で止まってました。
大事に打ちすぎてたんでしょう。最後の押しがたりなかったんです。

あとひとつ､ミスしている時は､ラケットが横振り。

インパクトまでは上から下にスイングしているんですが､
その後のフォロースルーが横になってる。
ラケット面が返っていたんです。

その事に気をつけてまた､撮影。

そしたら､今までと違う当たりが
力を入れなくても､良いボールが飛んでいってくれたんです。

この感覚を忘れないようにしておかんと。。。

あと､家に帰ってじっくりチェックしたんですけど､
フォアストロークでのオーバーミスとネットミスの原因もわかりました。

◆オーバーミスの場合→打点がかなり前すぎ。
◆ネットミスの場合　→体の開きが早い。　

次回の練習ではこの事にも気をつけて頑張りますよ。

ではでは､みなさん､良い週末をお過ごし下さい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それでは､また。。。